Люди, которые едят жирное, любят жареное мясо, обильно солят картофель, помидоры, яйца, суп и другие блюда, как правило, желают, чтобы все соответствовало их вкусу. Они стараются навязать другим свой образ мыслей. А когда события разворачиваются не по их сценарию, они начинают критиковать других и самих себя. Если ты привык солить больше, чем необходимо, задумайся о своей жизни. Может, ты никогда не отдавал себе отчета, что слишком любишь критиковать? Понаблюдав, как ты ешь, ты можешь осознать этот факт. Так, вместо того чтобы критиковать других или самого себя, научись любить себя и людей, научись видеть только хорошее в окружающем тебя мире. Все, что происходит в нашей жизни, — прекрасная возможность научиться любить.
Любишь ли ты острые блюда? Тогда, без сомнения, в твоей жизни не хватает пикантного. Острая пища тебя стимулирует? Твоя жизнь не слишком разнообразна? Тогда подумай, что внесло бы в нее больше задора и огня, — и вперед! Туже самую функцию, что и острая пища, выполняет кофе. Кофеин призван стимулировать. Так какого же стимула тебе не хватает в жизни? Есть ли у тебя цель, смысл жизни? Вот прекрасный стимул! Вместо того чтобы подбадривать себя внешними средствами — например, кофе, — может, стоит найти источник энтузиазма в самом себе? Без сомнения, этот вариант был бы более полезным для твоего тела.
