Принципы медитации

Принципы медитации — помимо правил управления системами, описывают сопутствующие им требования: условия готовности и неготовности сознания к медитации, требуемый образ жизни (внешние условия) и оптимальную последовательность освоения техник. Принципы медитации по управлению системами во многом аналогичны принципам самовнушения, но отличаются преобладанием образных команд и вызовом ощущений над волевыми командами.

Неготовность к медитации — определяется по неспособности сознания человека (чакр головы) через осознанные команды управлять остальными частями сознания (мыслительными структурами). Это происходит при неструктурированности сознания (отсутствие требуемых связей между мыслительными структурами), его противоречивости (это порождает внутренние возмущения) и энергетической слабости (порождает слабость команд).

Подготовка сознания к медитации — формирование сильного, иерархически выстроенного сознания, что достигается устранением указанных выше причин через обучение по определенной программе. Такая программа также должна снимать основные проблемы человека и может иметь следующий вид: комплексная психология (взаимоотношения), организация жизни (создание внешних условий), философия и физические упражнения.

Создание внешних условий — необходимо для запуска процесса накопления энергии, который лежит в основе развития способностей человека. Это достигается организацией ритмичной жизни (созданием планомерности, предсказуемости и устранением срывов), установлением позитивных взаимоотношений (на усиление друг друга) и решением социальных проблем (получение средств для отдыха и занятий, создание комфорта, нормального питания и поддержания здоровья).