Общая методика развития способностей — основные (универсальные) правила выполнения упражнений и создания оптимальных программ развития.
Общие правила — основаны на понимании основных механизмов и закономерностей работы сознания человека.
Развитие управляющих способностей (сознательное использование логических, образных и волевых команд) — основа управления внутренним миром.
Наработка базовых состояний — дает возможность управления собой в целом и необходима для развития реализующих способностей.
Вход в состояние — достигается введением чакр в требуемые режимы через последовательность управляющих команд.
Развитие реализующих способностей — осуществляется в соответствующем состоянии через использование управляющих команд.
Методика развития реализующих способностей — состоит из теоретической подготовки, выполнения энергетических упражнений и анализа результатов.
