Предположим, ты начал читать журнал, газету или книгу

Через несколько секунд ты не почувствовал себя лучше, твое чтение тебе не понравилось. Это значит, интуиция тебя предупреждает: тотчас отложи журнал, газету, книгу. Вовсе не обязательно, что они плохие, просто в данный момент они тебе не подходят. Если ты внутренне ощущаешь тревогу, недомогание во время чтения, которое должно было бы тебя подбодрить, ничто не заставляет тебя продолжать читать, так же как никто не заставляет тебя хранить эту книгу у себя. Займись чем-нибудь другим, выкинь книгу, если ты считаешь, что так будет лучше.  Вот превосходная техника, которая позволит тебе с пользой идти по жизни. Речь идет о творческой визуализации. Привыкни к тому, чтобы постоянно представлять себе, воплощать на своем ментальном экране то, что ты желала бы видеть в своей жизни, вместо того чтобы растрачивать время, отвлекаясь на то, что не пойдет тебе на пользу.

Как только тебе что-то не понравилось, остановись, закрой глаза и вообрази жизнь такой, какой бы хотелось ее видеть. Ты сам решаешь, чем заменишь в своем сознании приключившееся с тобой досадное происшествие. Нарисуй в своем воображении это происшествие и участвовавших в нем людей точно такими, какими ты желал бы их увидеть. Представь, сцену до мельчайших подробностей. Правда, ты можешь возразить мне: «А не будет ли роль этих деталей несколько преувеличенной?» Подумай сам: что для тебя важнее в жизни? Чувствовать себя хорошо или плохо? Смотреть на что-то, вызывающее у тебя негативные эмоции, или почувствовать себя лучше, представив на несколько секунд приятные тебе вещи? Поскольку ты сам строишь свою жизнь, для начала следует представить ее. Ведь на Земле нет ничего, что изначально не было задумано в воображении.