Медитация

В отличие от самовнушения, о медитации написано очень много, но общая картина от этого яснее не становится. Нет удовлетворительной, четкой классификации медитативных техник и признанной оптимальной последовательности их освоения. Многие школы претендуют на то, что их техники наилучшие, но они, по большому счету, не смогли дать тех результатов, которых достигли, например, древние риши. Поэтому цель данного раздела — дать классификацию медитативных техник и описание связанных с ними понятий на энергетическом и логическом уровнях.

Для этого рассмотрим следующие вопросы: понятия медитации, энергетические системы (на управлении ими основаны техники медитаций), энергетические пространства (работа с ними ведется во многих медитативных техниках), техники медитации (их классификация) и принципы медитации (правила управления системами, дополнительные требования).