Если твое существование не отвечает твоим желаниям и ты хочешь вновь обрести радость жизни, используй замечательную технику доктора Карла Симонтона, американского специалиста, лечащего рак. Составь список из по меньшей мере сорока вещей, которые тебе нравятся. Ни одна из этих вещей не должна стоить больше десяти долларов, поскольку это не позволит тебе в дальнейшем пойти на самообман: «Я не могу, у меня нет денег». Оставь этот список на виду и смотри на него, когда захочешь поднять настроение.
Вот мысль, на которой я рекомендую тебе сосредоточить свое внимание в течение недели после прочтения шестой главы:
Человек будет чувствовать себя счастливым и в безопасности только тогда, когда станет чувствовать сердцем быстрее, чем думать головой.
